domingo, 5 de julho de 2015

Voltei.

Estava resolvendo umas coisinhas ...
Tudo em ordem.

domingo, 7 de junho de 2015

Receita do suco Detox e sobre o "alpiste" !


- Mamão Papaya
- Suco de laranja
- Maçã
- Chá verde
- Linhaça
- Ameixa seca

(Nunca fiz em casa. Tomo na Padaria)







Sobre os "alpistes". Adoro !

Gergelim, Chia e linhaça. Me dão muita saciedade. E acho delícia.


sábado, 6 de junho de 2015

Recorde: Quase 9 quilômetros !!

Muito feliz :)
Depois dos 5 quilômetros fica mais fácil. Fiquei bem cansada e dolorida, mas valeu a pena cada passo. 
Aplicativo utilizado: Runtastic. Excelente ! Calcula tempo, distância, calorias ... Aprovado. 










Melão antes da caminhada

quarta-feira, 3 de junho de 2015

terça-feira, 2 de junho de 2015

segunda-feira, 1 de junho de 2015

sexta-feira, 22 de maio de 2015

Cuidados com a pele

São esses os produtos que utilizo para cuidar da minha pele sardenta do rosto. Todos foram indicados pela minha dermatologista.

Pela manhã: Lavo o rosto e aplico protetor solar.

Na hora do almoço: Reaplico o protetor.

Antes de dormir: Lavo o rosto, passo água thermal e aplico dois cremes, o clareador no buço e anti-envelhecimento no resto.


sexta-feira, 15 de maio de 2015

Karê da Larissa !

Um dos meu pratos favoritos.
Curry ♡
Segunda tentativa e acerto.
Ficou delícia.
Na próxima faço um passo a passo e melhorias.

Fácil e delícia.

Férias !